WOD for Wednesday, 31 May, 2017

Metabolic – Gymnastic
AMRAP 4min
21 pull ups
21 double unders
rest 2min
AMRAP 4min
15 toes to bar
15 box jumps 20″
rest 2min
AMRAP 4min
9 wall ball shots @9/6
9 mb clean @9/6


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