WOD for Saturday, 17 Jun, 2017

Weightlifting – Team WOD
in team of 4
1k row
80 back squats @40/25
40 shoulder to overhead @40/25
80 front squats @40/25
40 shoulder to overhead @40/25
80 back squat @20/15
40 shoulder to overhead @20/15
80 front squats @20/15
40 shoulder to overhead @20/15
1k row


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