WOD for Tuesday, 27 Jun, 2017

Metabolic – Gymnastic
AMRAP 4min
10 push ups
10 squats
rest 2min
AMRAP 4min
15 sit ups
15 box jump over 24/20″
rest 2min
AMRAP 4min
10 wall ball shots @9/6
10 alt lunges with MB @9/6


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