WOD for Monday, 13 Nov, 2017 Postato il 13 novembre 201713 novembre 2017 di vestacrossfit Posted in CrossFit, Gymnastic, Metabolic, Weightlifting, WODContrassegnato da tag #Burpee, #FrontSquat, #PowerClean, #PullUp, #PushUp Metabolic- Gymnastic- Weightlifting AMRAP 4min 10 pull ups 10 push ups REST 2min AMRAP 4min 10 power cleans @50/35 10 front squats @50/35 REST 2min AMRAP 4min burpee Annunci Condividi:Fai clic qui per condividere su Twitter (Si apre in una nuova finestra)Condividi su Facebook (Si apre in una nuova finestra)Clicca per condividere su Google+ (Si apre in una nuova finestra)Clicca per condividere su Pinterest (Si apre in una nuova finestra)Fai clic per condividere su WhatsApp (Si apre in una nuova finestra)Mi piace:Mi piace Caricamento... Correlati