WOD for Tuesday, 20 Mar, 2018

Postato il di vestacrossfit Posted in CrossFit, Metabolic, Weightlifting, WODContrassegnato da tag ,

Metabolic – Gymnastic
4 rounds of AMRAP 4min
1 cluster @40/25
10 double unders
2 clusters @40/25
10 double unders
3 clusters…
rest 1min between each round – in the second round start from the last rep you did

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