WOD for Wednesday, 29 Aug, 2018

Rx
AMRAP 15min
1-2-3-4-5-6…

ground to overhead @25/15
box jump 24″/20″
burpee

Intermediate
AMRAP 15min
1-2-3-4-5-6…

ground to overhead @20/10
box jump 24″/20″
burpee

Beginner
AMRAP 15min
1-2-3-4-5-6…

ground to overhead @15/5
box jump 20″
burpee

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