WOD for Thursday, 27 Sep, 2018

Rahoi
Rx
AMRAP 12min

12 box jumps 24″/20″
6 thrusters @40/25
6 bar-facing burpees

Intermediate
AMRAP 12min

12 box jumps 24″/20″
6 thrusters @30/20
6 bar-facing burpees

Beginner
AMRAP 12min

12 box jumps 20″/20″
6 thrusters @20/15
6 bar-facing burpees

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