WOD for Saturday, 13 Oct, 2018

Rx
For time:

25 handstand push-ups
50 toes-to-bar
800m run
75 push presses @30/20
150 double-unders

Intermediate
For time:

15 handstand push-ups
50 knees to elbows
800m run
75 push presses @30/20
100 double-unders

Beginner
For time:

40 push-ups
50 sit ups
400m run
75 push presses @20/15
300 single-unders

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