WOD for Wednesday, 17 Oct, 2018

Klepto
Rx
4 rounds for time of:

27 box jumps 24″/20″
20 burpees
11 squat cleans @60/35

Intermediate
4 rounds for time of:

27 box jumps 24″/20″
20 burpees
11 squat cleans @50/30

Beginner
4 rounds for time of:

27 box jumps 24″/20″
20 burpees
11 squat cleans @30/20

Pubblicato da vestacrossfit

Never Give Up

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