WOD for Sunday, 18 Nov, 2018

The Chief
Rx
max rounds in 3 minutes of:

3 power cleans @60/35
6 push-ups
9 air squats

rest 1min
repeat for a total of 5 cycles

Intermediate
max rounds in 3 minutes of:

3 power cleans @40/25
6 push-ups
9 air squats

rest 1min
repeat for a total of 5 cycles

Beginner
max rounds in 3 minutes of:

3 power cleans @20/15
3 push-ups
3 air squats

rest 1min
repeat for a total of 5 cycles

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