WOD for Tuesday, 15 Jan, 2019

Ship
Rx

9 rounds for time of:
7 squat cleans @80/45
8 burpee box jumps 36”/24”

Intermediate
9 rounds for time of:
7 squat cleans @60/35
8 burpee box jumps 30”/20”

Beginner
9 rounds for time of:
7 squat cleans @40/25
8 burpee box jumps 24”/14”

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