WOD for Friday, 29 Mar, 2018

Rx
21-18-15-12-9-6-3 reps for time of:

sumo deadlift high pull @40/25
lateral jumps over 24”/20”

Intermediate
21-18-15-12-9-6-3 reps for time of:

sumo deadlift high pull @30/20
lateral jumps over 20”/16”

Beginner
21-18-15-12-9-6-3 reps for time of:

sumo deadlift high pull @20/15
lateral jumps over 16”/12”

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