WOD for Wednesday, 24 Apr, 2019

Rx
5 rounds for time of:

50 double-unders
10 push jerks @80/45
rest 1 minute

Intermediate
5 rounds for time of:

50 double-unders
10 push jerks @60/35
rest 1 minute

Beginner
5 rounds for time of:

150 single-unders
10 push jerks @40/25
rest 1 minute

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